Une salle de gym à domicile est un investissement indispensable. Les gymnases à domicile sont plus populaires que les gymnases publics, mais les gymnases à domicile sont toujours très demandés.
Vous voulez vous assurer d’acheter le meilleur équipement en matière d’appareils de fitness. La meilleure option pour le cardio et la tonification est l’elliptique. Cet examen se concentrera sur les vélos elliptiques de qualité supérieure.
Vélos Elliptiques Sous-comparés
Ce Que Les Vélos Elliptiques Peuvent Attendre à Ce Prix
Ces vélos elliptiques sont généralement plus durables que les modèles haut de gamme, mais ils ne durent pas aussi longtemps que les modèles haut de gamme. Parce qu’ils sont conçus pour résister à des exercices rigoureux, vous trouverez des machines plus chères dans les gymnases et les centres de fitness que les options moins chères.
C’est pourquoi vous devriez être plus préoccupé par l’utilisation de votre salle de gym à domicile. Les vélos elliptiques les plus intelligents avec des prix plus élevés seront plus performants et peuvent inclure des abonnements à des programmes tels que iFit.
Avec un peu de recherche, vous pouvez trouver un vélo elliptique de haute qualité pour aussi peu que 70 €.
Guide D’achat D’un Vélo Elliptique De Qualité
Bowflex Max est l’elliptique le plus abordable. Il mesure 46x25x63 pouces et peut être placé n’importe où dans la maison.
Cette machine est une combinaison d’un vélo elliptique et d’un stepper, et vous aidera à brûler des calories et à tonifier votre corps. La machine dispose de huit niveaux de résistance et d’une console rétroéclairée avec 2 programmes intégrés. Cette machine peut suivre les statistiques et stocker les détails pour un maximum de deux utilisateurs.
Le vélo elliptique Bowflex Max peut être le meilleur pour toute personne de moins de 50 ans. Il peut offrir les avantages cardio de l’entraînement par intervalles et constitue un excellent choix pour les personnes qui aiment les défis rapides de haute intensité.
Ce produit est capable de supporter un poids maximum de 136 kg. Le produit lui-même ne pèse que 65 kg. L’elliptique est livré avec une ceinture pectorale sans fil pour la surveillance de la fréquence cardiaque.
De plus, cet article est le meilleur usage domestique elliptique.
Ce produit n’a pas de guidon à capteur de pouls. Certains clients se sont plaints d’un grincement ; cependant, il peut être corrigé avec un lubrifiant.
Avantages
Teeter FreeStep est le meilleur vélo elliptique pour les seniors. Parce qu’il s’agit d’un vélo elliptique assis, ce modèle est abordable et parfait pour un usage domestique. Ce produit offre un entraînement sûr et confortable à faible impact.
Cette machine est idéale pour les personnes à mobilité réduite ou handicapées. Il est beaucoup plus facile de grimper que les vélos elliptiques verticaux standard. Cet article a des roues de transport intégrées qui le rendent facile à déplacer dans votre maison.
Le guidon réglable peut être ajusté pour s’adapter aux besoins de l’utilisateur et le mettra au défi avec différents groupes musculaires. Ce vélo elliptique est silencieux et apprécié des utilisateurs. Imaginez la différence entre un modèle debout et un modèle assis. Il est décrit comme silencieux par les critiques.
Ce produit mesure 52,5 x 54 x 97 cm. Il ne pèse que 50 kg. C’est un avantage majeur car vous n’aurez probablement pas besoin d’une assistance professionnelle. Vous pouvez peser jusqu’à 136 kg.
Les clients adorent également la console numérique simple à lire et à piles. Le porte-bouteille d’eau et le support de l’appareil sont également disponibles pour le confort des utilisateurs.
Cette marque n’a pas la meilleure garantie et aucun programme d’entraînement n’est disponible. Le Teeter Freestep est un excellent choix pour les seniors et ceux qui apprécient sa conception assise.
Avantages
Le Schwinn Compact 470 est l’elliptique le plus compact disponible. Cette machine est très compacte, ce qui la rend facile à installer dans chaque pièce. Les dimensions spécifiques sont 70,1 x 28,3 x 160 cm.
La longueur de foulée est généreusement de 46 cm. Cette marque et ce modèle ont beaucoup à offrir. Les utilisateurs peuvent s’attendre à être mis au défi par les 25 niveaux de résistance. Vous trouverez également 29 programmes d’entraînement, y compris un démarrage rapide, des tests personnalisés et de condition physique (débutant à avancé et récupération), un profil et un contrôle de la fréquence cardiaque.
Le guidon est doté de capteurs de pouls qui peuvent suivre avec précision la fréquence cardiaque des utilisateurs. Les clients adorent la connectivité Bluetooth et l’exportation de données. Cette fonctionnalité connecte le client à des applications de fitness comme l’application Schwinn Trainer.
Le vélo elliptique Schwinn Compact 470 facilite le suivi et la surveillance de vos progrès en le connectant à des applications telles que Explore the World et MyFitnessPal. Cette unité a une limite de poids de 136 kg et la machine ne pèse que 54 kg.
Il n’y a pas de moniteur de fréquence cardiaque sans fil. La garantie couvre le cadre pendant 10 ans, les pièces pendant deux ans, l’électronique pendant un an, ainsi que la main-d’œuvre pendant 90 jours. Ce produit est idéal pour tous ceux qui cherchent à réduire l’espace dans leur maison.
Avantages
L’elliptique à propulsion arrière GOELLIPTICAL V-450X est le meilleur. Il est légèrement incliné vers l’avant, ce qui le rend si spécial. Cette conception est axée sur les fessiers et permet à l’utilisateur de se sentir comme s’il descendait en douceur.
Ce produit est livré avec 24 programmes d’entraînement prédéfinis, qui peuvent être personnalisés pour répondre à vos besoins spécifiques. Il existe de nombreuses options pour le guidon duel, un ensemble stable et un autre qui se déplace avec les mouvements de l’utilisateur.
Le guidon de stabilisation est équipé de capteurs de pouls qui suivent la fréquence cardiaque de l’utilisateur. Ils cibleront le bas du corps tandis que le guidon oscillant ciblera l’ensemble du corps. La machine peut être déplacée facilement dans la maison grâce aux roues de transport.
Les roues intégrées à l’appareil faciliteront le transport de votre équipement sans faire appel à de l’aide. Les clients adorent le port USB. Cela permet à un utilisateur de charger son appareil pendant qu’il s’entraîne. Ce modèle mesure 61x28x64 cm. La longueur de foulée est de 46 cm. Il y a 24 niveaux de résistance. Il pèse 63 kg et peut transporter un maximum de 136 kg.
Cette machine est livrée avec une bonne garantie. Le cadre est livré avec une garantie à vie et les pièces ont une garantie de deux ans. Certains clients n’ont pas pu joindre le service client par téléphone en raison de difficultés. La connectivité en ligne n’est pas disponible sur la liste, comme c’est le cas pour les autres modèles.
Le Goelliptical V-450X est recommandé pour tous ceux qui recherchent un entraînement complet du corps.
Avantages
Sunny Health & Fitness Magnetic SF3865 est le meilleur vélo elliptique. Cette machine a tellement de fonctionnalités que les clients adorent.
Le volant d’inertie de 20 kg offre un entraînement silencieux et fluide. Cette machine peut être déplacée facilement dans votre maison grâce à ses roues de transport. Pour surveiller avec précision la fréquence cardiaque de chaque utilisateur, des capteurs de pouls sont installés. Pour le confort de tous les utilisateurs, de grandes pédales antidérapantes sont disponibles avec des rebords intérieurs qui permettent la stabilité des aliments.
Le produit comprend un porte-bouteille d’eau ainsi qu’un porte-tablette. Le modèle de Sunny Health mesure 51 cm de foulée, ce qui sera apprécié des clients de grande taille. Les dimensions sont de 37,8×26,6×152 cm Pour un entraînement plus difficile, seize niveaux de résistance sont disponibles.
Vous trouverez sept options d’entraînement différentes et 12 programmes préprogrammés. L’article pèse 65 kg et peut supporter jusqu’à 120 kg. La console affiche votre temps d’entraînement, la distance, la vitesse et le RPM. Il dispose également d’un compteur de watts et de calories.
L’elliptique de Sunny Health est salué par les critiques pour sa facilité d’installation. Il y a deux inconvénients majeurs : la garantie limitée et la difficulté à joindre le service client. Les acheteurs à la recherche d’un vélo elliptique offrant des fonctionnalités amusantes et une variété de défis adoreront ce produit.
Avantages
Le ProForm PFEL55916 Endurance 520E est le meilleur vélo elliptique, avec des programmes d’entraînement inclus. Qu’est-ce qui distingue cette machine des autres ? Sa compatibilité smartphone.
Cette machine est livrée avec 18 programmes d’entraînement qui ont été créés par un coach personnel certifié. Des programmes supplémentaires tels que iFit peuvent être achetés pour étendre vos options. iFit, une application qui peut se connecter à l’elliptique ProForm, offre des options infinies pour l’exercice.
Le produit a des roues intégrées qui le rendent facile à déplacer dans votre maison. Les dimensions sont de 68,25 x 34,4 x 176 cm. Ce vélo elliptique convient aux personnes de grande taille, car il a une longueur de foulée de 48 cm. Il pèse 91 kg et peut supporter jusqu’à 136 kg.
La garantie est excellente. Le fabricant offre une garantie de 10 ans sur le cadre, de deux ans pour les pièces et d’un an pour la main-d’œuvre. Ce produit n’est pas équipé d’un guidon à capteur de pouls et le volant ne pèse que 7 kg. Le volant est plus lourd, donc la résistance sera plus douce.
Ce vélo elliptique est recommandé à tous ceux qui apprécient un excellent entraîneur ou un programme pour les motiver.
Avantages
Avantages Des Entraînements Cardio Elliptiques
Un excellent ajout à n’importe quel gymnase à domicile est un vélo elliptique. L’elliptique est plus sûr que le tapis roulant et est plus facile sur les articulations. Il a été démontré que l’efficacité des vélos elliptiques améliore la santé cardiaque, la force musculaire et la fonction pulmonaire.
Le vélo elliptique peut vous aider à perdre du poids, à tonifier vos muscles, à augmenter votre endurance ou à améliorer votre équilibre. Les entraînements en circuit peuvent être un excellent moyen de changer vos activités. Les poids à domicile sont également un excellent exercice post-cardio.
Recommandations Pour Les Exercices Elliptiques Et Les Entraînements
C’est un excellent moyen de commencer votre voyage elliptique. Vous pouvez commencer avec un réglage de faible résistance et progresser progressivement. La meilleure façon de perdre du poids est l’entraînement par intervalles à haute intensité.
Penchez-vous en avant si vous souhaitez cibler vos ischio-jambiers ou vos fessiers. N’en faites pas trop quand il s’agit d’endurance cardio. Adoptez un rythme confortable et travaillez plus longtemps. Vous pouvez utiliser une application de guide sur votre smartphone ou votre tablette pour vous aider à démarrer.
Les Gens Posent Aussi Des Questions (FAQ).
Certains vélos elliptiques durent plus longtemps que d’autres. Vous voulez qu’il dure longtemps, alors procurez-vous un meilleur modèle. Vous pouvez toujours trouver une option moins chère qui durera quelques années si vous n’en avez pas besoin pour toujours.
Il est sûr de dire que plus votre longueur de foulée sera longue, plus vous serez haut. Il mesure de la pointe de votre pédale avant au talon de la pédale arrière. Une longueur de foulée comprise entre 18 et 51 cm est recommandée pour ceux qui mesurent entre 5’8 et 5’7 pouces.
Votre poids et l’intensité de vos entraînements détermineront à quelle vitesse vous pouvez perdre des calories. Vous pouvez perdre de 270 à 400 calories en seulement 30 minutes. Pendant 45 minutes, nous vous recommandons d’utiliser le vélo elliptique au moins trois fois par semaine.
Pour calculer les calories brûlées, suivez les instructions sur votre vélo elliptique.
Pour calculer votre poids, vous aurez besoin de le connaître. Une calculatrice elliptique en ligne est également disponible.
Lubrifiez et nettoyez régulièrement, débranchez pour réinitialiser de temps en temps, et n’en abusez pas. Suivez les recommandations d’entretien de votre manuel.
Conclusion
Bowflex Max est le meilleur modèle elliptique. Cette machine n’est pas seulement un vélo elliptique mais sert également de stepper. Cette machine est un excellent choix pour ceux qui aiment monter les escaliers. Ce produit est difficile à battre et est livré avec des niveaux de résistance et des programmes d’entraînement.
